תהליך אימון
מהו אימון?
מקצוע האימון הינו מקצוע חדש בארץ. הוא קיים מעל עשרים שנה באירופה ארה"ב ותפס שם מקום של כבוד. האימון הינו שיטה פשוטה המאפשרת לאנשים להגיע לתוצאות או שינויים משמעותיים בכל תחום בחייהם בזמן קצר ובדרך נינוחה ויעילה.
נקודת המוצא באימון היא שכל תוצאה בתוך מערכות היחסים שלנו (בכל התחומים, האישיים והעסקיים) היא פונקציה של השתקפות ההוויה שלנו. אנשים מקשיבים יותר להוויה מאשר למילים שנאמרות, אנשים מקשיבים למי שאתה, ולא למה שאתה אומר. מנקודת מוצא זאת נשאלות השאלות ונלקחות ההחלטות.
תהליך האימון מבוסס על מערכת יחסים ייחודית הנוצרת בין המאמן למתאמן המושתתת על הקשבה והעצמה. במסגרת מערכת יחסים זו בולטת אווירת שותפות לדרך ולמטרה (שני מוחות חושבים יחד עבור אדם אחד, המתאמן). המאמן רואה את גדולת המתאמן ומקשיב לו בצורה נקייה, ללא שיפוטיות, דעות קדומות או ביקורת. הקשבה כזו יוצרת מרחב נינוח ואוהד, המאפשר למתאמן לצמוח בתוכו.
בתהליך האימון מציב המאמן מראה מול המתאמן ומאפשר לו להתבונן מנקודת מבט חדשה. התבוננות הממוקדת ברצונות, בכישורים, בעוצמות ובאפשרויות שלו.
תהליך האימון
תהליך האימון מוגדר לתקופה של כ 5-6 חודשים (14 פגישות) עם אפשרות להארכתו לפי צרכי המתאמן.
הפגישה הראשונה הינה פגישת היכרות ונמשכת כשעתיים. בפגישה זו מתבהר למתאמן מה חשוב לו באמת בחיים, מה התחומים המשמעותיים בחייו ומהי גדולתו.הפגישות הבאות יארכו כשעה עד שעה וחצי כל אחת ותהיינה אישיות או בטלפון לפי בחירת המתאמן.
האימון מתבצע תוך כדי שיחה יוצאת דופן ונערך בגובה העיניים. במהלך השיחות המאמן מהווה בן ברית ולוויה למתאמן. באמצעות שאלות, שיקופים ותרגולים הוא מסייע למתאמן לנווט בין סדרי עדיפויות אישיים ועסקיים.באימון מתאמנים על מטרות ברורות וברות השגה שהגדיר המתאמן כאשר המתאמן במרכז - הוא המומחה. בבסיס האימון הידיעה שכל מה שאנחנו עושים בחיים, כל מה שמביא לנו תוצאות בחיים מתחיל רגע קודם – במי שאנחנו. בהוויה שלנו, במחשבות שלנו שמבוססות על האמונות שלנו, שמתבטאות בתחושות שלנו, מעצבות את הפעולות שלנו ובסופו של דבר יוצרות את התוצאות שיש לנו.